ستة أمور عليك فعلها اثناء أسبوعك الأول في كابلان

بالنسبة للكثير من الطلاب، قد يكون الأسبوع الأوّل في مغامرة الدراسة في الخارج في بلد جديد تجربة مُرهقة للأعصاب بشكل لا يُصدق وأسبوع شاق دون شك. بالرغم من اختلاف كل شيء عليك تقريباً ، إلا أنه من المفترض أن يكون هذا الأسبوع أيضاً الأكثر إثارة في حياتك، لذلك اقرأ نصائحنا التي ستجعل من عملية تأقلمك مع الحياة في الخارج تجربة ممتعة، وذلك عن طريق ستة أمور عليك فعلها اثناء أسبوعك الأول في كابلان.

افرغ حقيبتك وحاول أن تستقر

أسهل الطرق للانتقال من حياتك في مدينة قديمة إلى أخرى جديدة هي أن تُنهي ارتباطك بحقيبة سفرك، افرغ حقائبك من جميع ممتلكاتك وثيابك، وحاول أن تجد المكان المناسب لوضعها جميعاً. فبمجرّد ما قمت بتنظيم كل أمورك ومقتنياتك الشخصيّة بشكل أنيق في المكان المناسب، سيساعدك هذا الأمر على استيعاب الغرفة الجديدة كأنها غرفتك الشخصية.

هناك طريقة أخرى جيّدة لفعل هذا الأمر وذلك عن طريق وضع تذكارات من بلدك وبيتك في غرفتك الجديدة. سواء كانت صورة، بوستر، أو حتى مجلة، سيساعدك وضع بعض الأمور القديمة من موطنك في الشعور باستقرارٍ أكبر، ونأمل أن يساعدك أيضاً على تجنّب الحنين والاشتياق للوطن.

تعرّف على المنطقة المحليّة

إلى جانب تقديم نفسك إلى المنطقة المحيطة من مكان إقامتك بالإضافة إلى منطقة ارتيادك للصفوف الدراسية، من المهم جداً أيضاً أن تتعرّف على البلدة أو المدينة التي ستصبح موطناً لك في الفترة القادمة. نظراً لكونك جديداً في المدينة، تصرّف كأنك سائح وابدأ بجولة على الأقدام في المدينة. عندما تجد أفضل الأماكن لتناول الطعام، التسوّق وأيضاً التسكّع ستشعر بما يميّز المنطقة، وقريباً سيجعلك هذا الأمر تشعر باستقرار وراحة أكبر مع المناطق المحيطة بك.

ضع لنفسك تحدّياً حول إيجاد طرق مختصرة لا يعلم بها أحد، أو المقاهي التي تملك أفضل الحلويات. اصنع الذكريات، واجعل مما حولك موطناً جديداً لك. لما لا تتواصل أيضاً مع طلاب آخرين من كابلان أو حتّى توثّق أسبوعك الأول بأكمله على الانستغرام مع هاشتاغ تجربة كابلان #KaplanExperience أو مواقع التواصل الاجتماعي؟

من الأمور المهمة أيضاً هو تعلّمك كل ما يتعلق بوسائل التنقّل العامة والمحليّة، فكلما تعرّفت بسرعة أكبر على طرق المواصلات كلما أصبح من السهل التنقّل حول المدينة، وأيضاً سيساعدك الأمر أن تشعر في وقت أقل بانك لم تعد زائراً بل أكثر كمواطن محليّ في مدينتك الجديدة.

استكشف معهدك

بما أنك ستقضي الكثير من وقتك في المعهد مستقبلاً، من المهم جداً أن يصبح الحرم الدراسي مألوفاً بالنسبة لك، بالإضافة إلى معرفتك كل ما هناك حول المباني المختلفة وأماكن المكتبات. اكتشف أين ستقام صفوفك الدراسية، كيف يمكنك استعارة كتاب من المكتبة، الأماكن الهادئة للدراسة، وأيضاً أين تتواجد أفضل قهوة في الحرم الدراسي.

ستساهم معرفتك بالطرق الأسرع إلى المعهد بالإضافة إلى مكان صفوفك الدراسية في تخفيف من حدّة وتوتّر الأيام الأولى، ويمكن أيضاً استخدام هذه المعلومات كطريقة لبداية محادثة إذا لاحظت أحداً ما قد تاه عن طريقه، اذهب إليه وقدّم نصيحتك، سيكون موضوعاً رائعاً لتبدأ الحديث به، وأيضاً طريقة رائعة لتشكيل صداقات جديدة.

كوّن أصدقاء

بالرغم من وضوح الأمر، و  ليس بحاجة إلى الكثير من التفكير، لكن يُعدّ تكوين أكبر عدد من الصداقات واحدة من أهم الأمور التي يمكنك القيام بها أثناء تجربتك في كابلان #KaplanExperience وخاصةً في أسبوعك الأول عند دراستك في الخارج. لأن الجميع سيكون في الموقف ذاته، والجميع متحمّسون لتشكيل صداقات جديدة، لذلك استغلّ هذا الأمر وابدأ محادثة مع شخص جديد.

من الطبيعي جداً أن تشعر بالتوتّر وبالحنين للوطن مثل الأشخاص الآخرين، لذلك حاولوا جميعكم أن تجدوا الراحة بين بعضكم البعض واستمتعوا بهذه التجربة الجديدة سويةً. حاول أن تبتعد عن الخيار السهل، وهو تشكيل صداقات مع أشخاص يأتون من نفس بلدك أو يتحدثون اللغة ذاتها. لأن تشكيل صداقات جديدة من بلدان مختلفة عن تلك التي عرفتها سابقاً طريقة رائعة للتعرف على ثقافات جديدة، وحتى أنها طريقة أفضل لتمرين مهاراتك اللغوية. فعندما لا تملكون لغة مشتركة، ستُجبرون على ممارسة اللغة الإنجليزية وبالتالي تحسين مهاراتك الكلاميّة والسمعيّة أيضاً.

انضم إلى نادي أو مُنظمة

يُعدّ الانضمام إلى نادي أو منظمة جزء كبير جداً من قضائك لوقتك في الخارج، وهي طريقة رائعة للاستقرار في حياتك الجديدة اثناء قضائك لأسبوعك الأول في كابلان. سواء ستشارك في نشاط كنت تقوم به دائماً، أو ستجرّب شيء جديد تماماً. الانضمام إلى نادي طريقة ممتازة لتكوين الصداقات، وحتّى طريقة افضل لاستكشاف هوايات ومواهب جديدة، ومن أجل أن تتحدى نفسك أيضاً. بالإضافة إلى المنافع السابقة، تُعدّ الفكرة السابقة طريقة رائعة لتبدأ بتشكيل نمط أو روتين يوميّ، لمساعدتك على تكوين المزيد من العادات الطبيعية والاستقرار في حياتك الجديدة.

اخرج من منطقة راحتك

واحدة من أفضل الأمور حول الدراسة في الخارج، هي حصولك على فرصة خروجك من منطقة راحتك والبدء في محاولة وتجريب عدد كبير من الأمور الجديدة. إذا كنت تحبّ الأكل كثيراً، جرّب أنواع جديدة من الطعام. إذا كنت طاهٍ سيّئ، شارك في درس لتعليم الطبخ.

هل لديك خوف لا منطقي أو فوبيا؟ تغلّب عليه. الآن هو الوقت المناسب للتخلّص من الحجج والقيام بأمور ستتحدّاك شخصياً بالنظر إلى جميع الفرص الجديدة. اعتبر وقتك في الخارج وكأنه بداية جديدة، وإنه الوقت الذي قمت بإعادة اختراع نفسك من أجل أن تصبح الشخص الذي لطالما أردت أن تكونه.

الأهم من ذلك، أسبوعك الأول في كابلان هو حول الاستمتاع بوقتك، إذاً اقضي وقتاً ممتعاً. إذا قمت بتجربة كل النصائح التي قمت بذكرها في الأعلى وما زلت تعاني من مشكلة في الاستقرار، تفقّد نصائحنا حول كيفية تجنّب الحنين إلى الوطن.

شارك المقال
فيسبوك تويتر جوجل+ بينتريست إيميل