Топ-5 новогодних обещаний, которые изменят вашу жизнь

Как много планов у вас на 2016 год? Начало года – это прекрасное время для постановки новых целей и принятия решений, которые сделают вас лучше или просто помогут добиться того, о чем вы мечтаете. В английском языке даже есть выражение «New Year’s resolutions» - это то, что вы пообещали себе сделать или к чему вы будете стремиться весь год.

От занятий спортом до волонтерства, от чтения одной книги каждый месяц до изучения кулинарии – список вещей, который вы можете составить, бесконечен. Тем не менее, по статистике многие люди забывают о своих новогодних обещаниях уже под конец января.

Возможно, вы тоже забыли про свои первоначальные обещания, но сейчас у вас есть шанс начать все заново. Представьте, что 1 февраля -  ваш личный  новый год! После проведения небольшого исследования среди наших студентов и в сети, мы выделили 5 личных и профессиональных целей, которые помогут каждому процветать, развиваться в полной мере и стать еще счастливее в этом году.

  1. Быть активным и правильно питаться

Мы начали с этой цели не только потому, что ее разделяет каждый третий человек на планете, но из-за того, что хорошее здоровье, как в ближайшей, так и в дальнейшей перспективе, тесно связано с тем, что мы едим и как мы активны.  Более того, большая часть энергии, которую мы тратим на выполнение повседневных занятий, связана с тем, насколько мы активны: чем больше времени ты проводишь как овощ, тем меньше вещей тебе захочется делать.

После того, как вы привыкните, здоровое питание станет автоматическим и менее болезненным, а вы станете еще активней и энергичней.

Обещание правильно питаться – одно из самых сложных для выполнения в течение всего года, тем не менее, не дайте моментам слабости помешать вам в дальнейшей перспективе. Наш совет – делайте это вместе с друзьями или возлюбленными, так вы сможете постоянно мотивировать друг друга и получить этот опыт вместе.

  1. Быть организованным

Это обещание характерно для многих студентов и профессионалов по всему миру. Среди вещей, которые помогут вам быть более организованным: планируйте все свое чтение по курсу и проектам заранее, делайте пометки, организовывайте свой рабочий процесс, основываясь на иерархии и приоритетах. Планируйте учебное время и работу над проектами и письменными заданиями до дедлайна, что уберечь себя от стресса.

  1. Путешествовать и посмотреть на мир

Путешествия по миру позволяют понимать другие культуры и увидеть мир в новой перспективе. Вы не только оцените новые места, но и увидите другую жизнь, которая поможет вам понять свою собственную и даст вам чувство независимости и уверенности. Конечно, путешествия, особенно на дальние расстояния, требуют больших денег, достать которые для многих будет тяжело.  Мы хотим вас ободрить, чтобы вы не сдавались! Будьте более изобретательными, выбирая пункт назначения, и подумайте о том, как можно сэкономить. Нужен ли вам дорогой латте по утрам или новая футболка? Просто научитесь расставлять приоритеты, и путешествия станут доступнее, чем вы думали.

Man on a bicycle whizzes by with the Chicago skyline in background
Путешествия - лучший способ борьбы с рутиной.
  1. Выучить новый язык

Общение на новом языке не только улучшит ваши коммуникативные навыки, но также сделает вас более сообразительным, потому что все неврологические функции активируются. Это улучшит вашу память и позволит быть многозадачным.

Английский, конечно, это язык, который откроет для вас больше всего возможностей, особенно на международном уровне, и позволит путешествовать без проблем (что поможет вам в выполнении  обещания номер 3!). Английский - это неофициальный язык туризма и прекрасный способ общаться с людьми в большинстве стран, которые вы можете посетить.

Международный сертификат также выделит ваше резюме среди других претендентов и привлечет внимание будущих работодателей.

Кроме того, особенно если вы изучаете английский за границей, вы станете более уверенным и готовым встретиться лицом к лицу с любыми трудностями.

friends or university students smiling outdoors in a park
Изучение еще одного языка - одна из лучших инвестиций в свое будущее.
  1. Найти новую стажировку или работу

Вы еще учитесь или недавно закончили университет? Посвятите свое время поиску новой работы или стажировки! Вы не только многому научитесь, но и улучшите свое резюме, сделав себя более привлекательным кандидатом в будущем.

Процесс поиска новой работы может быть изнуряющим, но если у вас есть мотивация и решимость, ничто не остановит вас на пути к получению идеальной должности. Помните, что если вы учили иностранный язык и у вас есть международный сертификат, получить работу будет легче!

Изучение английского вместе с Kaplan поможет вам выполнить многие из этих обещаний.

А какое место мечтаете посетить вы? Узнайте о школах Kaplan по всему миру и не сдавайтесь: новый поворот поджидает вас за углом.

RUS-blog-banner-orange-v3

Compártelo